Chikung -
Las 4 estaciones 

En este Taller de Chi Kung, vamos a explorar la energía de cada estación del año realizando ejercicios que complementan, refuerzan y activan los órganos del cuerpo que se corresponden con cada momento, elemento y emoción correspondiente.

En este primer taller, exploraremos la energía del invierno, que se corresponde con el elemento agua y con los riñones. Emocionalmente, se trabajan los miedos y el fluir junto con ellos.

Realizaremos secuencias amables, que nos permitan conectar con nuestra energía, a través de la respiración, la música y los sonidos.

Próximamente, podremos continuar con la primavera donde trabajaremos con el elemento madera, su órgano regente que es el hígado y emocionalmente exploraremos la ira.

Luego, seguiremos con el verano, donde veremos dos elementos juntos: el fuego (verano) y la tierra (fin de verano). En este Taller podremos colaborar con los órganos corazón, bazo y estómago, trabajando con las emociones de felicidad y la estabilidad.

Por último, terminaremos con el elemento metal para la estación del otoño, colaborando con los pulmones, la tristeza y la melancolía.

¡Te esperamos!

1ª Sesión sábado 09/03 a las 11:00

Precio: 15€ - Necesario inscripción previa