Sinergia y Tensegridad

 

La practica del Bowspring 

es suave a la vez que poderosa, 

sutil y sensitiva. 

 

El Bowspring nos enseña un algoritmo perfecto para disfrutar del camino hacia la auto-realización. 

Trabajando con la atención plena de las 10 Áreas Claves de alineación en nuestro cuerpo, esa tecnología revolucionaria nos trae la posibilidad de alcanzar un conocimiento profundo de nuestro cuerpo y mente. 

 

Con acciones específicas en las 10 áreas principales de nuestro cuerpo 

el resultado es una ligereza elegante y una fortaleza equilibrada de todo el cuerpo. 

 

Las 10 Áreas Claves del cuerpo están organizadas en 5 Sub-Sistemasque activamos una vez tomamos conciencia de nuestro Canal Central, son ellos: 

* Corazón (caja torácica) * Alas (hombros, brazos y manos) * Raíces (caderas, piernas y pies) *

* Cintura o Tronco (abdomen y espalda baja) * Corona (cuello y cabeza) *

 

En una Sinergía perfecta, los 5 Sub-Sistemas están siempre conectados y trabajando de manera equilibrada, creando un tono generalizado en la parte posterior y anterior del cuerpo. 

 

La alineación de una parte afecta la alineación de las otras y afecta así al sistema entero. 

 

La activación consiente de la doble curva S del Arco Dinámico, unido con la elevación de nuestra energía hacia el cielo y una ligereza enraizada nos proporciona una fuerza tensora potente para disfrutar de cada movimiento usando la menor cantidad de energía física.

 

Es necesario despegarse de antiguos patrones para dar apertura y crear espacio para el nuevo. 

Anímate a conocer una nueva manera de moverse, más libre y sana. 

 

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