clase de Yoga con Automasaje y TIPS Verano Ayurveda

El autocuidado es uno de los habitos más preciados que podemos cultivar.

Con la propuesta de conectar con nuestra suavidad y ser la persona responsable por nuestro bien estar, ofrecemos ese domingo una clase especial con una practica suave de yoga y automasaje ayurveda. 

 

También hablaremos de sobre algunos Tips Ayurvedas para sobrelevar el verano y las altas temperaturas que ya nos ha activado el fuego interno esa ultima semana.  

 

Empezaremos con una clase restauradora de yoga para conectar con nuestra tranquilidad. Seguiremos con el masaje que esta pensado con maniobras de la fascias y puntos de marma (toxina) que nos revitalizan y ayudan a limpiar el cuerpo. Finalizaremos con una bonita meditación para reforzar el poder de nuestra delicadeza.

 

Prepararemos y te ofreceremos un aceite especial para la ocasión. 

Te recomendamos traer agua y una toalla para no manchar la esterilla con aceite. 

 

 

Domingo  13/06
11:00 a 13:00


Valor:  15€ (alumnas abonoadas junio)

20€ (otras alumnas) 

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Inscripción Clase especial de Automasaje - 13/06