Vive en armonía
Yoga, Ayurveda y Meditación en Toledo.
Llevamos más de 17 años acompañando nuestros estudiantes en su camino de autodescubrimiento y transformacion.
Nuestro precioso estudio cuenta con mucha luz natural, trechos elevados y ventilación natural para que disfrutes de tu práctica en pleno corazón de la ciudad.
NUESTRA FILOSOFÍA
Yoga es unión, es vivir en armonía, sonreír, respirar... Desde el corazón, de la esencia de tu verdadero Ser. Queremos acompañarte en tu metamorfosis, en tu descubrir.
Yoga y Meditación
Yoga es la ciencia de la unión del Ser con todas sus esencias, el arte del equilibrio personal y de la armonía espiritual.
Es a través de una practica constante de yoga y meditación que conseguimos abrirnos hacia la plenitud de nuestra conciencia, dejando irradiar la luz interior.
Talleres
Conoce nuestra programación especial de Talleres y anímate a seguir conectando con la luz de tu corazón.
Guiadas por nuestras maestras y colaboradores de nuestra tribu, buscamos ofrecerte un espacio de crecimiento y transformación.
Ayurveda y Terapias
Nuestra intensión es ayudarte a conocerte y encontrar dentro de ti tú fuente de alegría: la armonía entre la salud física, mental y espiritual.
Para ello trabajamos con la Terapia Ayurveda y otras terapias complementarias que te ayudaran a suavizar el camino de la vida.
Clases de Yoga Bowspring
La practica del Yoga Bowspring es suave a la vez que poderosa, sutil y sensitiva.
El Yoga Bowspring nos enseña un algoritmo perfecto para disfrutar del camino hacia la auto-realización.
Trabajando con la atención plena de las 10 Áreas Claves de alineación en nuestro cuerpo, esa tecnología revolucionaria nos trae la posibilidad de disfrutar del equilibrio que buscamos en el sendero del yoga, alcanzando un conocimiento profundo de nuestro cuerpo, mente y emociones.
Anímate a conocer una nueva manera de moverse, más libre y sana.
Grupos de Meditación
La meditación es una práctica que nos lleva a un estado esencial, donde nos encontramos con nuestro silencio interior consciente.
En estado meditativo somos capaces de activar y magnificar nuestros sentidos para así poder observar de manera más real y verdadera todo lo que nos rodea, así como nuestro mundo interior.
Buscamos disminuir el ruido mental y sanar nuestras emociones, tranquilizando nuestro estrés y tensión interior. Con la práctica continuada somos capaces de desarrollar determinadas capacidades personales que nos permite discernir con mayor claridad y calma nuestra percepción de la realidad.
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